طريقة تحضير أجنحة الدجاج المبهرة للرجيم

مقادير أجنحة الدجاج المبهرة للرجيم

– جوانح الدجاج : 900 غم (منظفة)
– ملح : ملعقة صغيرة
– زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
– مرق دجاج : كوب
– الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)
– بودرة الثوم : ربع ملعقة صغيرة
– بودرة البصل : ربع ملعقة صغيرة
– شطة مجروشة : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير أجنحة الدجاج المبهرة للرجيم

1. سخني الفرن على حرارة 230 درجة.

2. ضعي أجنحة الدجاج  في صينية الفرن على ورق الزبدة.

3. وزعي الملح فوق الأجنحة وأدخليها الفرن لمدة 45 دقيقة ثم ازيليها من الفرن.

4. سخني مرق الدجاج في قدر وأضيفي بودرة الثوم وبودرة البصل والشطة المجروشة والزنجبيل المطحون وقلبي حتى تبدأ بالغليان.

5. صبي المزيج فوق أجنجة الدجاج في طبق الفرن وأدخليها للفرن لمدة 20 دقيقة إضافية وقدميها ساخنة.

شاهد أيضاً

المشروب الأخضر لخسارة 3 كيلو في أسبوع / فقط بشرب هذا العصير السحري يوميا ستحرقين كل دهون جسمك

المشروب الأخضر لخسارة 3 كيلو في أسبوع / فقط بشرب هذا العصير السحري يوميا ستحرقين …

كعكة الشوكولاتة الروسية اللذيذة جدًا بدون فرن سهلة وسريعة التحضير

كعكة الشوكولاتة الروسية اللذيذة جدًا بدون فرن سهلة وسريعة التحضير كعكة الشوكولاة الروسية اللذيذة, من …

رجيم بدون حرمان يخسسك 10 كيلو فى الشهر بدون أي مجهود

رجيم بدون حرمان يخسسك 10 كيلو فى الشهر بدون أي مجهود رجيم بدون حرمان, من …

كوكيز الجوز المقرمش من أروع وصفات الكوكيز التي تستحق التجربة

كوكيز الجوز المقرمش من أروع وصفات الكوكيز التي تستحق التجربة كوكيز الجوز المقرمش, وصفة سهلة …

البان كيك الياباني بحشوة الشوكولاتة اللذيذة من أروع وألذ مايكون

البان كيك الياباني بحشوة الشوكولاتة اللذيذة من أروع وألذ مايكون البان كيك الياباني, بحشوة الشوكولاتة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *