wissam

المعارضة السودانية تسلم المجلس العسكري رؤيتها للفترة الانتقالية

أفاد مراسلنا في السودان، بأن قوى “إعلان الحرية والتغيير” السودانية سلمت المجلس الانتقالي العسكري تصورها للمرحلة الانتقالية. وقال القيادي في تجمع المهنيين، مدني عباس مدني: “نؤكد على مطلبنا بتسليم السلطة إلى حكومة مدنية انتقالية”، مشيرا إلى تسليم المجلس العسكري مقترحات “قوى إعلان الحرية والتغيير” بخصوص المستويات الثلاثة السيادية والتنفيذية والتشريعية. …

أكمل القراءة »

مكتب التحقيقات الفيدرالي: العثور على الطالبة الخطيرة في كولورادو ميتة

أكد مكتب التحقيقات الفيدرالي لمدينة دنفر بولاية كولورادو الأمريكية العثور على الطالبة التي شكلت تهديدا أمنيا لنحو 20 مدرسة في الولاية، مقتولة، بعد عمليات بحث مكثفة. وقال مكتب التحقيقات في المدينة: “يمكننا التأكيد أن سول بايس قد فارقت الحياة. نحن ممتنون لكل من قدم النصائح ولجميع شركائنا في هيئات إنفاذ …

أكمل القراءة »

رئيس المجلس العسكري الانتقالي في السودان يلتقي وفدا مصريا

التقى رئيس المجلس العسكري الانتقالي في السودان عبد الفتاح البرهان ونائبه محمد دقلو، بوفد  مصري “رفيع المستوى”، مبعوثا من الرئيس المصري عبدالفتاح السيسي، وفقا لوسائل إعلام مصرية. وذكرت وسائل الإعلام أن الوفد المصري وصل إلى العاصمة السودانية الخرطوم الأربعاء، “للوقوف على تطورات الأوضاع الجارية والمتسارعة التي يمر بها السودان”، وأكد …

أكمل القراءة »

رئيس الوزراء التونسي يعلن خارطة طريق الحكومة لـ 6 أشهر

كشف رئيس الوزراء التونسي يوسف الشاهد عن خارطة الطريق التي ستنتهجها الحكومة التونسية خلال الأشهر الستة المقبلة. وقال الشاهد في كلمة بثها التلفزيون الحكومي التونسي، مساء الأربعاء، إن خارطة الطريق تتضمن حماية القدرة الشرائية للمواطنين تزامنا مع شهر رمضان من خلال الضرب على أيادي المحتكرين والأطراف التي تستغل الشهر الكريم …

أكمل القراءة »

إيران تهدد بحجب “إنستغرام”

أعلن مساعد الادعاء العام الإيراني لشؤون الفضاء الافتراضي، جواد جاويد نيا، أن بلاده قد تضطر لحجب موقع “إنستغرام” للتواصل الاجتماعي، إن لم يلتزم باحترام القوانين الإيرانية. وقال جاويد نيا، في تصريح صحفي يوم الأربعاء: “إقدام إدارة الموقع على إغلاق الصفحات الشخصية لعدد من المسؤولين الإيرانيين يمثل أكبر إساءة للشعب الإيراني”. …

أكمل القراءة »

الحزام الناري: كل ما تحتاجين معرفته عن العلاجات

الحزام الناري – القوباء المناطقية – غالبًا ما يختفي بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع. وعادة ما يكون كافيًا علاج الألم بالمسكنات، أو علاج البثور حين تجف. تعرفي في الآتي إلى أبرز علاجات الحزام الناري: أولًا يجب دائمًا استشارة الطبيب سريعًا عند ظهور الحزام الناري، وأنتِ تعانين الحالات التالية: • مرض خطير؛ …

أكمل القراءة »

دراسة تكشف أفضل سن للجنس وعدد مرات الممارسة

رغم الاعتقاد السائد بأن فترة العشرينات هي أفضل سن للحياة الجنسية، إلا أن  دراسة حديثة كشفت أن الأشخاص من كلا الجنسين في الخمسينات والستينات من أعمارهم حظوا بأفضل لحظاتهم الجنسية، ووصلوا إلى أقصى المتعة الجنسية في حياتهم خلال الأربعينيات من أعمارهم، وبشكل أخص في سن السادسة والأربعين. مكسيكية تتوج بلقب …

أكمل القراءة »

فوائد اللوز في الرجيم الخارق

يصف اختصاصيو التغذية اللوز بـ”الغذاء الخارق” في الرجيم، نظرًا إلى فوائده الصحيَّة ودوره في خسارة الوزن، في حال تناوله وجبة خفيفة في الرجيم، حيث أنَّه غنيّ بـ الدهون الصحية والألياف والبروتينات. تحتوي حبَّة متوسِّطة الحجم من اللوز على سبع سعرات حرارية، والكوب (250 مليلليلترًا) منه 830 سعرة حراريَّة. معلومٌ أنَّ الدهون الصحيَّة والألياف الغذائيَّة هامَّة لفقدان الوزن، نظرًا …

أكمل القراءة »

هل تعانين الاكتئاب المبتسم ؟!

إذا كنتِ تعانين أعراض الاكتئاب، وفي الوقت ذاته تبدين سعيدة، فهذه ستكون علامات الاكتئاب المبتسم، والذي وصفته العديد من الدراسات أخيرًا، بأنه يفتقد إلى المظاهر أو الأعراض الظاهرة. ولكن ما هو الاكتئاب المبتسم فعليًّا؟ في بداية العام 2019، لا بد وأنكِ تصفحتِ العديد من المقالات على الإنترنت، تتحدث عن الموضوع الغامض “الاكتئاب …

أكمل القراءة »

اكتشفي فوائد حبوب اللقاح المهمّة لصحة قوية

هل سبق وتعرّفتِ إلى ما تحمله حبوب اللقاح من فوائد صحية؟ إذا كانت إجابتكِ بالنفي، إكتشفي فوائد حبوب اللقاح وفقًا لاختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من Diet of the Town ، في الآتي: فوائد حبوب اللقاح في محاربة الامراض السرطانية تساعد حبوب اللقاح على محاربة الأمراض السرطانية وتخفيض الأعراض لدى المصابين، مثل …

أكمل القراءة »